AMAN DAN NYAMAN DENGAN LASIK

AMAN DAN NYAMAN DENGAN LASIK

AMAN DAN NYAMAN DENGAN LASIK

AMAN DAN NYAMAN DENGAN LASIK
AMAN DAN NYAMAN DENGAN LASIK

Teknologi kedokteran terus berkembang pesat dengan hasil

Temuan yang semakin canggih. Salah satunya dapat dilihat pada bidang kedokteran mata, antara lain teknologi laser assisted in situ keratomileuis atau yang lebih dikenal dengan lasik. Lasik merupakan salah satu metode modern yang dipakai dalam bedah refraksi mata.

Dulu, seseorang yang mengalami gangguan refraksi mata dapat dibantu dengan alat bantu penglihatan seperti kacamata atau lensa kontak. Kini, dengan semakin pesatnya kemajuan teknologi kedokteran mata, teknologi lasik hadir sebagai solusi sehingga ketergantungan terhadap alat bantu penglihatan tersebut dapat dihindari. Dengan lasik, kualitas penglihatan para penderita gangguan refraksi mata diharapkan dapat ditingkatkan, sehingga mereka merasa jauh lebih nyaman dan aman.

Z-Lasik

Seiring dengan perkembangan teknologi itu sendiri, jika awalnya metode lasik memakai “pisau bedah” atau yang lebih dikenal dengan mikroeatome, kemudian berkembang dengan penggunaan laser yang dinamakan intra lasik. Namun kini telah hadir teknologi Z-lasik, yang mampu mempertahankan kelengkungan kornea tetap natural dengan tingkat akurasi dan keamanan yang maksimal.

 

Z-lasik membuat flap atau sayatan

Pada kornea dengan menggunakan sinar laser berbasis teknologi femtosecond, dengan teknologi yang lebih maju dan akurat. Bila pembuatan flap pada kornea lebih akurat, otomatis penyinaran dengan excimer laser (prosedur untuk menghilangkan gangguan minus, plus, dan silindris) dapat menjadi lebih seragam dan lebih halus.

Z-lasik memiliki energy yang lebih rendah sehingga panas yang dihasilkan ke mata jauh lebih rendah. Hal ini mencegah terjadinya gangguan termal maupun radiasi pada jaringan kornea tempat thermal maupun radiasa pada jaringan kornea tempat excimer laser diberikan. Karena itu Z-lasik jauh lebih aman dan menghasilkan pemulihan visual yang lebih cepat.

 

Z-lasik bertujuan untuk meningkatkan seoptimal

Mungkin peniadaan ketergantungan alat bantu penglihatan mendekati 100 persen. Persyaratan untuk orang yang hendak di lasik adalah berumur di atas 18 tahun dengan kondisi tubuh yang sehat, tidak sedang hamil, tidak ada penyakit yang tidak terkontrol, dan bebas dari penyakit mata seperti glaukoma, katarak, dan gangguan retina. Bagi para penderita diabetes dan hipertensi pun dapat melakukan lasik apabila penyakitnya terkontrol atau dalam kata lain kandungan gula darah dan tekanan darahnya dapat dijaga dalam batas normal dalam kurun waktu tertentu.

Baca Juga : 

Manfaat Dari Olahraga

Manfaat Dari Olahraga

Manfaat Dari Olahraga

Manfaat Dari Olahraga
Manfaat Dari Olahraga

Seperti yang kita ketahui Olah raga dapat menyehatkan tubuh, selain itu olah raga juga dapat meningkatkan kemampuan otak, membantu menunda proses penuaan, mengurangi stress, menaikkan daya tahan tubuh, dan memperbaiki kepercayaan diri.

Manfaat berolah raga:

1.   Memperbaiki kepercaan diri

Bagi sebagian wanita, berbadan gemuk adalah hal yang sangat menyedihkan, sehingga berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan badan yang ideal, salah satunya berolah raga. Dengan begitu akan menambah rasa kepercayaan diri

 

2.  Dapat meningkatkan kemampuan otak

Olah raga dapat meningkatkan kemampuan otak,meningkatkan kadar oksigen di dalam darah kita dan mempercepat sirkulasi darah dalam tubuh kita terutama ke otak

 

3.  Dapat membantu menunda proses penuaan

Dengan berolah raga sekitar 3 kali dalam seminggu dapat menunda penuaan, tetapi penuaan tidak dapat dihindari. ini hanya menunda proses penuaan

 

4.  Mengurangi Stress

Olah raga dapat mengurangi stres dari beban pekerjaan yang kita lakukan sehari – hari, olah raga dapat merefreshkan pikiran kita, sehingga stress hilang atau terkurangi Contoh Teks Editorial Di Koran

Tips Memilih Baju untuk Bayi yang Baru Lahir

Tips Memilih Baju untuk Bayi yang Baru Lahir

Tips Memilih Baju untuk Bayi yang Baru Lahir

Tips Memilih Baju untuk Bayi yang Baru Lahir
Tips Memilih Baju untuk Bayi yang Baru Lahir

 

Salah satu kegiatan yang kamu tunggu-tunggu saat menanti kelahiran bayi adalah berbelanja kebutuhan bayi, salah satunya baju bayi. Bahkan, baju ini sudah kamu siapkan sebelum bayi lahir. Kini, ada banyak pakaian bayi mulai dari jenis, model, warna, dan bahannya. Tapi, dalam memilih baju untuk bayi baru, lahir ada beberapa syarat yang wajib kamu perhatikan. Apa saja tipsnya? Ini 7 tips memilih baju untuk bayi yang baru lahir.

Pilih bahan pakaian yang menyerap keringat

Kulit bayi yang baru lahir sangat sensitif terhadap berbagai lingkungan di sekitarnya, termasuk pakaian yang digunakan. Untuk mencegah kulitnya iritasi dan mengalami ruam kemerahan, sebaiknya pilih pakaian berbahan katun yang tidak terlalu tebal sehingga menyerap keringat dan mencegah biang keringat. Bahan ini juga sejuk saat digunakan bayi. Menenangkan bayi yang menangis tidak selalu harus digendong. Ini cara lainnya.

Beli pakaian bayi yang ukurannya sedikit lebih besar

Pertumbuhan tubuh bayi cukup cepat, sehingga sebaiknya tidak membeli baju yang terlalu pas dengan tubuhnya. Selain menghemat pengeluaran, baju yang agak longgar juga membuat bayi lebih nyaman dan mudah bergerak. Untuk mengantisipasi, beli berbagai ukuran sebagai stok sehingga kamu bisa memilih yang sesuai.

Pastikan baju bayi aman dari bahan kimia untuk mencegah kulitnya iritasi

Menggosokkan jari kamu ke permukaan baju bayi yang akan dibeli bukan satu-satunya cara mengetahui baju tersebut aman untuk bayi. Baju bayi memang sebaiknya terbuat dari kain yang lembut, tapi kamu harus memastikan tidak ada bahan kimia di baju tersebut. Misalnya, tidak mengandung zat pewarna yang mudah luntur. Pastikan baju bayi memenuhi standar yang baik untuk pakaian anak.

Mau pilih popok untuk bayi? Ini 3 jenis popok yang bisa kamu pilih.

Pilih baju bayi dengan model yang simpel dan minim aksesori

Perhatikan model pakaian bayi yang akan kamu beli. Meski baju bayi kini banyak yang unik modelnya dan menarik saat digunakan, sebaiknya tetap pilih yang simpel, sehingga mudah dipakaikan pada bayi. Usahakan pakaian bayi tidak menggunakan kerah yang malah membuat bayi menjadi tidak nyaman.

Lalu, untuk pengaitnya, pilih pakaian yang menggunakan kancing jepret, bukan kancing biasa karena khawatirnya bayi bisa meraihnya dan berisiko tertelan. Selain itu, hindari pengait yang terletak di bagian punggung karena akan membuatnya terganggu saat tidur. Untuk memudahkanmu mengganti popok, carilah pakaian dengan bukaan di bagian bawah. Baju bayi yang mudah dibuka juga akan memudahkanmu saat akan memandikan bayi.

Hindari pula memilih baju bayi dengan banyak aksesori, termasuk berupa boneka mungil yang ditempel di bajunya. Aksesori pun berisiko tertelan oleh bayi, terutama jika dia sudah aktif menggerakkan tangannya dan hobi memasukkan berbagai benda ke dalam mulut.

Jika ingin memberikan MPASI, pastikan kamu sudah tahu tandanya bayi sudah siap menerima makanan padat. Simak tandanya di sini.

Untuk sementara hindari baju warna gelap terutama saat memasuki musim kemarau

Meski kamu menyukai warna pakaian yang gelap, sebaiknya hindari untuk memakaikannya pada bayi terutama saat musim pancaroba. Pasalnya, musim ini nyamuk muncul lebih banyak, dan nyamuk selalu menyukai hal yang berwarna gelap, termasuk pakaian. Jika ingin bayimu aman dari gigitan nyamuk, tidak hanya memastikan kamar dalam kondisi bersih, tidak sumpek, dan sejuk, tapi juga gunakan pakaian berwarna cerah pada bayi.

 

Sumber : https://merkterbaik.com/

Jika Anda Ingin Memiliki Bayi Tabung, Berikut Ini Tahapannya

Jika Anda Ingin Memiliki Bayi Tabung, Berikut Ini Tahapannya

Sebagai di antara solusi menemukan keturunan, program bayi tabung atau in vitro fertilization (IVF) telah muncul puluhan tahun di Indonesia. Sekjen Perhimpunan Fertilisasi In Vitro di Indonesia (PERFITRI) dr Ivan Sini GDRM MMIS FRANZCOG SpOG, menyampaikan, sebelum menyimpulkan ikut program bayi tabung, pasangan seringkali mencoba-coba teknik lain dahulu. Tanpa sadar, urusan tersebut telah menciptakan usia kandungan kian tua dan dapat memengaruhi keberhasilan program bayi tabung.

“Banyak pasangan yang pergi ke sekian banyak  klinik untuk dapat hamil. Padahal, ketika tersebut dilakukan, telah menghabiskan tidak sedikit waktu. Usia pasangan yang menjalani bayi tabung ingin tua,” kata Ivan sejumlah waktu lalu.

Ivan menyarankan supaya pasangan tidak boleh lama-lama menyimpulkan mengikuti program bayi tabung. Bila dalam setahun kesatu menikah aktif mengerjakan hubungan suami-istri 2-3 kali seminggu, tetapi tidak ada firasat kehamilan, lekas ikut program supaya sel telur dan spermanya masih mencukupi.

Dia menerangkan, program bayi tabung diperbolehkan bila pasangan mempunyai indikasi seperti drainase sel telur yang terhambat, sperma yang minim, terdapat endometriosis, serta disfungsi seksual.

Dia menambahkan, andai usia pasangan sudah di atas 40 tahun, kesempatan kehamilannya minim.

Ivan menerangkan, langkah program bayi tabung dibuka dari adanya indikasi yang menyertai yang merangkum minimnya sperma, kualitas sel telur yang tidak cukup baik, sampai kondisi kegemukan. Prosesnya berkisar antara dua hingga empat minggu.

Baca Juga:

Mandi Sebelum Tidur Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Mandi Sebelum Tidur Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak

Bekerja seharian sarat tentunya bakal membuatmu cepat lelah dan hendak segera tidur sesudah sampai di rumah. Rasanya mandi melulu akan membuatmu semakin lelah dan tidak dapat tidur cepat. Namun, untuk orang yang telah terbiasa mandi sebelum istirahat ternyata akan menyerahkan efek positif.

Faktanya, sejumlah penelitian telah memperlihatkan bahwa mandi laksana shower maupun berendam di bathtub, dapat meningkatkan kreativitas dan menciptakan pikiran lebih segar. Berdasarkan keterangan dari Alice Flaherty, seorang neuroscientist menuliskan bahwa mandi air hangat ialah kegiatan yang menciptakan rileks dan nyaman.

Apalagi andai kamu mandi pada malam hari, menurut keterangan dari Dr.Dianna Augelli dari Sleep Medicine di New York-Presbyterian/Weill Cornell Medical Center menuliskan bahwa dengan mandi air hangat sebelum tidur dapat membuat kamu dapat lebih cepat istirahat dan dapat lebih nyenyak. Hal ini pastinya sama efeknya saat anda tidur dalam minim cahaya.

Berdasarkan keterangan dari Dr. Augeeli terdapat 2 macam air hangat yang mesti diacuhkan yaitu suhu mesti suam-suam kuku dan masa-masa mandi 90 menit sebelum tidur. Hal ini tentunya dapat membuat istirahat menjadi lebih lelap dan kamu dapat bangun dengan badan yang lebih segar dan aktif. Kamu juga dapat menjeda 30 menit sebelum istirahat akan tubuh dapat lebih rileks.

Baca Juga :

Lakukan Cara ini Saat Tidur Dapat Membantu Bakar Kalori dalam Tubuh

Lakukan Cara ini Saat Tidur Dapat Membantu Bakar Kalori dalam Tubuh

Seringkali anda merasa capek saat menguras waktu guna berolahraga. Apalagi anda harus menyempatkan tidak sedikit waktu untuk dapat berolahraga berat dan tidak sedikit menghabiskan tenaga. Namun, ada teknik yang lebih gampang lho supaya kamu dapat mendapatkan tubuh yang kurus tanpa butuh usaha.

Pasalnya kamu dapat membakar kalori ketika tidur malam. Untuk anda yang penasaran, dapat coba 5 teknik ini untuk dapat diterapkan sehari-hari.

Mengonsumsi protein tinggi dapat sebagai salah satu teknik untuk menurunkan berat badan. Protein dapat membantu meminimalisir hormon stres dan tingkat ghrelin dalam tubuh yang dapat menyebabkan eskalasi berat badan.

Mengonsumsi santap malam dengan porsi kecil dapat membantu tubuh guna mencernanya dengan masa-masa yang cepat. Sebaiknya dianjurkan untuk santap malam 3 jam sebelum tidur. Alasannya andai kamu santap terlalu malam. hormon pertumbuhan santap akan mengolah makanan menjadi lemak, bukan energi.

Suhu dingin dalam ruangan dapat membantu pembakaran kalori di malam hari. Berdasarkan keterangan dari riset the Journal Diabetes, orang yang istirahat dengan suhu 16 derajat celcius dapat membakar kalori 7% lebih daripada orang yang istirahat di ruangan hangat.

Tidur malam di ruangan gelap dapat membantu buatan hormon melatonin yang bisa mengundang rasa kantuk dan menolong produksi lemak coklat yang berperan dalam pembakaran kalori.

Disarankan supaya kamu tidur paling tidak 7-8 jam dalam satu malam. Berdasarkan keterangan dari riset, andai tubuhmu tidak cukup tidur dapat menciptakan sel-sel lemak tidak cukup sensitif terhadap insulin. Jika anda tidur lumayan maka metabolisme dapat bekerja dengan baik.

Baca : bukumedis.com/